肚子疼一般是指腹痛，跑完步第二天腹痛多考虑是腹部受凉导致的，也不排除是肠痉挛、阑尾炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腹部受凉
如果跑步时没有做好保暖工作，可能会导致腹部受凉，从而出现腹痛、腹泻等症状。可以使用热毛巾热敷腹部，平时要做好腹部的保暖工作。
2、肠痉挛
跑步时可能会导致胃肠道受到刺激，引起肠痉挛，从而出现腹部疼痛、恶心等症状。可以通过按摩的方式改善，平时要注意保持规律的运动，不要过度运动。
3、阑尾炎
如果患有阑尾炎，可能会出现腹痛、厌食、恶心等症状。可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，可以在医院通过手术切除的方式进行治疗。
除此之外，也可能是胃炎、肠炎等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
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