得了性病在日常生活中应注意避免不洁性生活、注意饮食、注意个人卫生、注意休息、适当运动等。
1、避免不洁性生活
性病是一种通过性接触传播的疾病,主要病变发生在生殖器部位。患者在日常生活中要避免不洁性生活,不要频繁更换性伴侣,在进行性生活时,正确使用安全套,可以一定程度上预防性病。
2、注意饮食
在日常生活中要注意饮食健康,不要吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于病情的恢复。
3、注意个人卫生
患者在日常生活中要注意个人卫生,勤换洗内裤,并且要保持良好的心态,不要有太大的心理压力,可以听舒缓的音乐缓解心情。
4、注意休息
患者在日常生活中要注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以适当地进行体育锻炼,增强身体的抵抗能力,有利于病情的恢复。
5、适当运动
患者在日常生活中可以适当地进行运动,比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等,可以促进体内的血液循环,有利于病情的恢复。
除此之外,还要注意定期复查、注意个人卫生等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。