晚上外阴瘙痒严重可以考虑使用局部冷敷、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、口服抗过敏药、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或湿毛巾覆盖患处，每次15-30分钟。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织水肿及止痒。
2.抗组胺药
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定通过口服方式给药，剂量依医嘱调整。这类药物能阻断组胺受体，减轻因过敏反应引起的瘙痒等症状。
3.糖皮质激素外用膏剂
糖皮质激素外用膏剂如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，按医生指导薄涂于受影响区域。此类膏剂具有高效抗炎作用，能够迅速缓解皮肤炎症及相关不适，包括瘙痒。
4.口服抗过敏药
口服抗过敏药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片，需遵照医师处方服用。这些药物能抑制组织胺释放，从而减轻由过敏所致的发红、肿胀及剧烈瘙痒。
5.中药外敷
将适量黄柏、地肤子研磨成粉末后加入适量清水调匀，涂抹至患处。上述两种中药材都属于清热燥湿类药材，对于外阴瘙痒有较好的疗效。
患者应避免搔抓患处以防继发感染，同时注意个人卫生，保持外阴干燥清洁。建议穿着透气性好的棉质内裤，并避免使用刺激性强的洗液清洗外阴。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或湿毛巾覆盖患处，每次15-30分钟。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织水肿及止痒。
2.抗组胺药
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定通过口服方式给药，剂量依医嘱调整。这类药物能阻断组胺受体，减轻因过敏反应引起的瘙痒等症状。
3.糖皮质激素外用膏剂
糖皮质激素外用膏剂如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，按医生指导薄涂于受影响区域。此类膏剂具有高效抗炎作用，能够迅速缓解皮肤炎症及相关不适，包括瘙痒。
4.口服抗过敏药
口服抗过敏药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片，需遵照医师处方服用。这些药物能抑制组织胺释放，从而减轻由过敏所致的发红、肿胀及剧烈瘙痒。
5.中药外敷
将适量黄柏、地肤子研磨成粉末后加入适量清水调匀，涂抹至患处。上述两种中药材都属于清热燥湿类药材，对于外阴瘙痒有较好的疗效。
患者应避免搔抓患处以防继发感染，同时注意个人卫生，保持外阴干燥清洁。建议穿着透气性好的棉质内裤，并避免使用刺激性强的洗液清洗外阴。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
消糜栓
肤痒颗粒
黄柏胶囊
