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贫血吃葡萄干补血吗

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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吃葡萄干可以改善贫血的症状。因为葡萄干中含有丰富的铁元素，患者每天适当地吃一些葡萄干。特别是对于缺铁性的贫血患者，效果是比较好的，并且葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍。另外葡萄干中还含有其他的多种矿物质，维生素和氨基酸，是体虚贫血患者比较好的食品，补血的效果也是很好的。
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2021-07-23 浏览100次
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