怎样降低降低龟头敏感度？

降低龟头敏感度可以考虑行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、局部麻醉药、中药外敷等治疗方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过专业训练帮助患者建立对射精控制的认知和技巧，包括挤压法、动停法等。此方法旨在提高个体对射精过程的理解及控制能力，从而减少龟头敏感度过高的影响。
2.抗抑郁药
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等药物来调节神经递质平衡。这类药物可改善情绪状态同时具有一定的延长射精潜伏期效果；适合于存在心理压力大导致早泄者。
3.镇静剂
在医师指导下服用苯二氮卓类安眠药如阿普唑仑、氯硝西泮等有助于放松身心减轻焦虑紧张感。此类药物能增加GABA受体介导的抑制作用而产生中枢神经系统抑制效应；对于因精神因素引起的高敏感性有益处。
4.局部麻醉药
应用丁卡因胶浆、利多卡因凝胶等局部麻醉药于龟头区域前几分钟准备。这些药物能够暂时阻断感觉神经传导，从而降低龟头敏感度并延长射精时间。
5.中药外敷
将适量的龙胆草、黄连、苦参研磨成粉末后加水调匀涂抹于龟头部位。上述三种中药材都具有清热燥湿的功效，因此能够辅助降低龟头敏感度。
在考虑采用任何治疗方法之前，应首先排除其他潜在的病因，如前列腺炎或尿道狭窄等。此外，建议患者定期进行体检，特别是针对泌尿系统健康状况的检查，以便及时发现并处理相关问题。