性功能下降勃起不硬

性功能下降勃起不硬可以考虑生活方式调整、药物治疗、心理治疗、激素疗法、真空装置泵等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、戒烟限酒以及充足睡眠等健康习惯的建立。通过改善生活习惯有助于提高整体健康水平，间接提升性能力；对于缓解上述不适有积极作用。
2.药物治疗
药物治疗可能涉及使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂来增强勃起硬度。这些药物能够增加血液流入阴茎，从而促进勃起；对改善性功能障碍有效。
3.心理治疗
心理治疗通常采用认知行为疗法、心理咨询等方式，在专业人员指导下开展。旨在帮助患者识别并改变导致性功能问题的心理因素；对解决因心理原因引起的性功能下降等问题有益。
4.激素疗法
激素疗法可能需要医生开具处方并在实验室监测下进行，如睾酮替代疗法。针对低睾酮血症所致者适用；可调节体内激素平衡，进而影响到生殖系统功能。
5.真空装置泵
真空装置泵是一种医疗器械，通过负压吸引原理实现助勃效果。此设备能提供均匀稳定的负压环境给阴茎组织，促使局部血管扩张充血而达到增粗增长目的。
建议定期进行体检，特别是前列腺特异性抗原检测，以早期发现潜在的问题。适当的锻炼如游泳、慢跑等也有助于改善血液循环，但应避免剧烈运动以防损伤。