39问医生

醋酸钙和碳酸钙的区别?哪一个补钙效果好?

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醋酸钙和碳酸钙的吸收率、制剂类型等不同，补钙效果要根据患者自身情况而定。碳酸钙的吸收率在12%-38%，醋酸钙在69%-82%，碳酸钙在代谢过程当中，会消化一些水分，长时间服用可能会出现习惯性便秘，醋酸钙当中多加有香精等调味剂，口感较差。患有胃、肠道疾病的患者，一般选择碳酸钙进行服用，平常有便秘习惯的患者，一般选择醋酸钙进行服用。