39问医生

产后可以吃红枣枸杞吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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产妇一般可以吃枸杞和大枣。枸杞红枣是一种营养丰富的食品。服用枸杞、大枣后,可起到益气养元的作用。服用枸杞子后,还能起到滋阴补肾的作用,可以缓解产妇的体质虚弱症状,有助于改善身体。但是要避免摄入过多,否则有上火的可能。生完宝宝后,需要做好个人护理,注意休息、保暖,避免受凉。
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2021-06-07 浏览100
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