39问医生

经常吃干酵母对身体有害吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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经常吃干酵母一般对身体无害。干酵母本身富含B族维生素，是体内酶系统重要的组成部分，还可以治疗食欲不振、消化不良，以及补充B族维生素。但不可大量服用干酵母，量大可能有轻度腹泻的不良反应。因此，干酵母的用量及服用时间需要遵循医生指导，切忌自行增加用量，以免引起副作用。

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2021-04-23 浏览100次

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