36岁女性月经量少可能是生理因素引起的，也可能是内分泌失调、卵巢功能衰退等引起的。
1、生理因素
36岁女性正处于更年期的年龄，由于体内雌激素水平下降，容易引起月经量减少的情况，此时一般不需要进行特殊治疗。患者平时可以多吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，可以补充体内雌激素，缓解不适症状。
2、内分泌失调
如果女性平时工作压力过大，或者是经常熬夜，容易引起内分泌失调，导致雌激素水平下降，从而出现月经量少的情况。此时患者需要调整生活方式，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需的营养物质，能够起到调节内分泌的作用。
3、卵巢功能衰退
如果女性有卵巢功能衰退的情况，会导致卵巢分泌的雌激素和孕激素不足，从而出现月经量少的情况。患者可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。平时可以多吃一些雌激素丰富的食物，如蜂蜜、豆腐等，可以补充体内雌激素，缓解不适症状。
除以上原因外，此类症状还可能与子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等因素有关，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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