39问医生

女性在什么时期最容易受孕

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询

女性在排卵期最容易受孕。

女性的排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内同房,可以使女性的受孕几率增加。此外,女性在备孕期间还要保持良好的心态,避免过度紧张,同时也要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。饮食方面也要改善,加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力。

在日常生活中,如果夫妻双方没有做好怀孕的准备,建议在同房时做好安全措施,佩戴避孕套,以免出现意外怀孕的情况。同时也要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要避免进行不洁的性生活,以免引起妇科炎症,影响受孕。

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2021-08-02 浏览100
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