闭经是指女性的月经周期超过3个月以上未来潮，通常标志着卵巢功能衰退。闭经的平均年龄为49岁左右，但个体差异较大，可能受遗传因素、生活方式、营养状态等因素影响。若提前出现闭经，可遵医嘱使用激素类药物如雌激素、孕激素等来缓解症状。建议患者平时注意均衡饮食，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
闭经后，由于体内雌激素水平下降，骨质流失加快，建议患者适当补充钙和维生素D，以预防骨质疏松。
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