儿童脾胃虚弱内热可以通过饮食调理、小儿推拿、服用药物的方式进行调理。
1、饮食调理
儿童脾胃虚弱内热可能是由于饮食不当、暴饮暴食、饮食不规律等原因导致的。因此，建议儿童在日常生活中要注意合理饮食，避免吃一些生冷、寒凉、油腻、辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、冷饮、辣椒、胡椒等。此外，儿童的饮食应以清淡、易消化为主，可以适当吃小米粥、山药粥、软面条等食物。
2、小儿推拿
小儿推拿具有调和脏腑气血阴阳、平衡阴阳的功效，是一种中医治疗方法。一般可以通过推拿儿童的足三里穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位，来改善脾胃虚弱、内热的症状。
3、服用药物
如果儿童脾胃虚弱内热的症状比较严重，通过饮食调理和小儿推拿的方式得不到改善，可在医生的指导下服用健脾丸、参苓白术散、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过适量运动、针灸、艾灸等方式来调理。建议儿童在日常生活中要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，儿童还应注意保暖，避免受凉，以免病情加重。
北京协和医院
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