胳膊肌肉萎缩怎么办需要根据具体情况判断，如果是肌肉损伤、营养不良导致的，一般可以治好，如果是肌肉病变导致的，则难以治好。
1、可以治好
如果患者是因为肌肉损伤、营养不良等原因导致的肌肉萎缩，并且萎缩的情况比较轻微，可以通过适当休息，以及遵医嘱服用营养肌肉的药物，比如维生素B1片、维生素B12片等，一般可以治好。
2、难以治好
如果患者是因为肌肉病变导致的肌肉萎缩，比如横纹肌肉瘤、平滑肌肉瘤等，因为病变的肌肉已经出现了萎缩的情况，一般很难恢复，但可以通过积极的治疗，缓解不适的症状。
建议患者在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，以及新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于缓解肌肉萎缩的症状。
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