39问医生

受伤的黑鱼可以吃吗

韩鹏飞 乳腺外科 主治医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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受伤的人可以吃黑鱼。因为黑鱼含有丰富的蛋白质,可以增强人体的免疫力,使伤口更容易恢复。黑鱼中还含有大量的钙离子、铁离子,能够为患者补充钙铁等微量元素。而且黑鱼中还含有丰富的维生素b族,可以改善失眠多梦的状态。孕妇吃黑鱼可以增加营养的摄入,有利于胎儿的生长发育。但是也不要吃太多黑鱼。
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2021-07-31 浏览100
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