子宫肌瘤手术后多久可以运动跑步,需要根据手术方式来判断 。黏膜下子宫肌瘤患者是进行宫腔镜下子宫肌瘤切除术,术后1个月就可以运动。如果是单发性肌壁间子宫肌瘤,进行宫腹腔镜下子宫肌瘤剔除术,则术后半个月就可以轻微运动,但是1个月内避免剧烈运动,建议1个月后再剧烈运动。