肺活量自己在家怎么测_39问医生

肺活量自己在家怎么测

吕志超呼吸内科副主任医师

唐山市中医医院三级甲等

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在家自己测量肺活量的常用方法有：1、可以使用仪器来测试，可以在手机里面下载一个相关的软件。2、看自己的运动耐量，可以通过运动时间的长短以及跑步时的呼吸程度来判断自己的肺活量。3、还可以通过呼气和吸气的深度来判断肺活量的大小，吸气的深度越深，或者呼气的时间越长，说明肺活量越大。

2021-07-31 浏览100次

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