39问医生

痛风能吃菜籽油吗

咨询

痛风可以吃菜籽油。菜籽油含有亚油酸等不饱和脂肪酸，以及维生素E等营养成分，容易被人体吸收，有软化血管、延缓衰老的功效。菜籽油是含嘌呤比较低的食用油，少量食用不会引起尿酸的波动。痛风患者需要注意，在饮食上要避免吃一些高嘌呤的食物，比如动物的内脏，肥肉以及海鲜等。平时可以多喝一些水，利于尿酸排出。用药方面有秋水仙碱、别嘌呤、非布司他等，要遵医嘱规律服用。日常还需适量的运动，控制体重对降尿酸也有好处。