39问医生

孕妇能吃鲟鱼吗

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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孕妇是可以适量吃鲟鱼的 。鲟鱼营养价值丰富，但是孕妇食用的时候一次性不要食用的太多，孕妇应少吃多餐，以免一次性食用大量食物，进而加重了胃肠负担，引起消化不良。孕妇饮食应清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，饮食多元化。饮食中注意适量地补充蛋白质和各种维生素。
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2021-06-10 浏览100次
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