下火一般是指降火，小孩可以吃一些食物或者药物下火。常见食物有金银花、菊花、连翘等，药物有黄连上清丸、天王补心丹、牛黄解毒丸等。
1、食物
金银花、菊花、连翘等都属于寒性食物，金银花性寒，菊花性微寒，连翘性凉，这几种食物都能够清热解毒，因此可以改善小孩上火的症状。此外，小孩上火时，还可以适量吃一些凉性的水果，比如西瓜、雪梨、橙子等，也能够起到降火的作用。
2、药物
小孩上火常见的症状有口舌生疮、大便干燥、小便发黄等。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用黄连上清丸、牛黄解毒丸等药物进行治疗，这些药物具有清热泻火的作用，能够改善上火的症状。此外，还可以遵医嘱服用天王补心丹、牛黄解毒丸等药物，能够滋阴降火，改善上火的症状。
除此之外，小孩在上火期间，要避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。此外，还需养成良好的生活习惯，早睡早起，保持充足的睡眠，避免熬夜。
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