宫寒患者建议使用中药进行调理，同时可以改善饮食结构多吃一些温热性食物，如枸杞、红枣、牛肉、羊肉、生姜、韭菜等 。如果子宫过于寒凉便不利于宝宝的着床，可能会出现不孕不育的情况，所以除饮食以外还需要加强运动，保证足够的睡眠，注意保暖，增强自身体质，这样更有利于调理好宫寒症状。
39问医生
宫寒吃什么可以调理
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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