肺总量一般是指肺活量，肺活量和肺总量的区别在于定义不同、肺活量是指一次最大吸气后尽力呼气的气量，肺活量包括肺总量 。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，肺活量是肺功能检查中比较常用的指标，可以用于判断肺部的呼吸功能。正常成年男性肺活量在3500ml左右，女性在2500ml左右。肺活量的大小受年龄、身体素质、呼吸肌强弱等因素影响，如果肺活量出现异常，可能是呼吸肌肉无力、肺部疾病等原因引起的。
建议在日常生活中可以多进行体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，可以提高肺活量，增强身体素质。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，肺活量是肺功能检查中比较常用的指标，可以用于判断肺部的呼吸功能。正常成年男性肺活量在3500ml左右，女性在2500ml左右。肺活量的大小受年龄、身体素质、呼吸肌强弱等因素影响，如果肺活量出现异常，可能是呼吸肌肉无力、肺部疾病等原因引起的。
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