39问医生

孕妇能不能喝鱼汤

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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一般在怀孕期间可以适当喝鱼汤。因为鱼汤的营养物质比较全面，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸等，孕妇喝鱼汤能增强体质，还能避免肥胖，有助于降血压和降血脂。而且喝鱼汤对宝宝的大脑发育有一定的作用，因为鱼含有丰富的DHA，是发育脑部的重要物质，喝鱼汤有助于胎儿补脑。
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2021-05-13 浏览100次
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