坐这对腰间盘突出好吗？_39问医生

坐这对腰间盘突出好吗？

孔立清全科主治医师

三级甲等

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腰腰椎间盘凸起症症病患要防止长时候站立和坐着，假如在事情中防止不了，那样能够多站起来运动运动，别的在睡觉时最佳选比较硬的床板睡觉，这样能够维持脊柱的生理曲度。偶尔可以坚持倒着走，这样对腰椎有优点。平常注重要有适当的活动、事情和休息相结合，别的可以做推拿或针灸理疗医治。

2021-08-04 浏览100次

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