目痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是干眼症、结膜炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡眠不足
如果在日常生活中没有养成良好的作息习惯，经常熬夜让眼睛过度疲劳，可能会出现眼睛酸胀、疼痛等症状。可以通过调整作息方式改善，建议晚上10点之前入睡，第二天早上6点起床。
2、干眼症
干眼症是指泪液分泌不足或泪液蒸发过快引起的，可能会出现眼睛疲劳、干涩感、异物感等症状。患者可在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行改善。也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、结膜炎
引起该疾病的原因通常与病原体感染有一定关系，不注意个人卫生经常用手揉搓眼睛，可能会导致眼睛受到细菌感染，从而出现眼睛发红、干涩、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。如果药物治疗一段时间以后症状没有得到改善，建议及时到医院就诊，可能还存在其他方面的疾病。
除此之外，也可能与角膜炎、葡萄膜炎、青光眼等疾病有一定关系。可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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