碳酸钙D3片的作用与功效是补钙，副作用是刺激胃肠道、增加肾脏负担等。
1、作用与功效
碳酸钙D3片中的主要成分是碳酸钙和维生素D3，碳酸钙可以有效的补充人体内所需的钙元素，维生素D3可以促进钙元素的吸收，所以该药物可以起到补钙的作用。
2、副作用
如果过量服用该药物，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现恶心、呕吐等不良反应，并且药物需要经过肾脏进行代谢，如果长期服用可能会加重肾脏负担，从而出现肾功能异常的情况。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，并且要适当进行体育锻炼，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
北京大学第三医院
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