茼蒿吃了有什么好处_39问医生

茼蒿吃了有什么好处

李悦普通外科主治医师

昆明医科大学第一附属医院三级甲等

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食用茼蒿有以下好处：首先，茼蒿具有开胃的功效。茼蒿气味清香，能够刺激食欲、改善挑食的症状。其次，茼蒿可以改善便秘。茼蒿含有比较丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动、润肠通便，还可以预防痔疮、便秘。另外，茼蒿可以消除水肿。茼蒿中含有一定的钠，钾元素，能够调节机体电解质平衡，起到消肿利尿的功效。

2021-07-28 浏览100次

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