紫苏子具有止咳平喘、祛痰、解表散寒、行气和胃、润肠通便等功效。由于紫苏子可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。
1.止咳平喘
紫苏子具有镇静中枢神经的作用，能够抑制咳嗽反射，从而起到止咳平喘的效果。本品可用于治疗因感冒、支气管炎等引起的咳嗽、哮喘等症状。可将紫苏子研磨成粉末后加入温水中服用。
2.祛痰
紫苏子含有的挥发油成分能促进呼吸道腺体分泌，增加痰液排出量。对于肺热燥咳、痰黄稠厚者有清肺化痰之效。可用紫苏子配伍杏仁、贝母等药材煎汤饮用。
3.解表散寒
紫苏子辛温发汗，有助于驱散体内的风寒邪气。适用于外感风寒所致的头痛、发热、恶寒等症状。可取适量紫苏子水煎服或与其他解表药合用。
4.行气和胃
紫苏子入脾经，具有行气消食、健脾开胃的功效，因此可以达到行气和胃的目的。主治脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等病症。可将紫苏子炒熟后碾碎，随餐食用。
5.润肠通便
紫苏子富含油脂，具有润滑肠道的作用，有利于促进排便。对于长期便秘或排便困难的人群有益。可将紫苏子煮熟后连同汤汁一起食用。
需要注意的是，紫苏子性温，故阴虚火旺及大便溏泄者慎用。此外，若患者对紫苏子存在过敏反应，则应避免使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
1.止咳平喘
紫苏子具有镇静中枢神经的作用，能够抑制咳嗽反射，从而起到止咳平喘的效果。本品可用于治疗因感冒、支气管炎等引起的咳嗽、哮喘等症状。可将紫苏子研磨成粉末后加入温水中服用。
2.祛痰
紫苏子含有的挥发油成分能促进呼吸道腺体分泌，增加痰液排出量。对于肺热燥咳、痰黄稠厚者有清肺化痰之效。可用紫苏子配伍杏仁、贝母等药材煎汤饮用。
3.解表散寒
紫苏子辛温发汗，有助于驱散体内的风寒邪气。适用于外感风寒所致的头痛、发热、恶寒等症状。可取适量紫苏子水煎服或与其他解表药合用。
4.行气和胃
紫苏子入脾经，具有行气消食、健脾开胃的功效，因此可以达到行气和胃的目的。主治脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等病症。可将紫苏子炒熟后碾碎，随餐食用。
5.润肠通便
紫苏子富含油脂，具有润滑肠道的作用，有利于促进排便。对于长期便秘或排便困难的人群有益。可将紫苏子煮熟后连同汤汁一起食用。
需要注意的是，紫苏子性温，故阴虚火旺及大便溏泄者慎用。此外，若患者对紫苏子存在过敏反应，则应避免使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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