口干舌燥不生津可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
口干舌燥不生津,可能是由于饮水过少、身体缺乏维生素等原因引起的。建议患者可以适当喝水,补充身体所需要的水分,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素。
2、运动调理
如果长时间不运动,可能会导致身体的新陈代谢速度减慢,也会出现上述症状。建议患者适当参加户外运动,如爬山、跑步等,可以促进身体新陈代谢,也可以达到增强免疫力的作用。
3、药物调理
如果症状比较严重,患者也可以在医生的指导下服用维生素B12片、维生素C片等药物进行治疗,可以促进唾液腺分泌,缓解口干舌燥的症状。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式进行治疗。