来月经一般是可以吃头痛药的，但是需要在医生的指导下合理使用。
月经期间出现头痛的情况，多考虑是精神压力过大所造成的，但不排除是偏头痛所导致的。如果头痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。另外，如果头痛的情况不是很严重，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行缓解。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以维持体内的营养均衡。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会加重头痛的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
苯甲酸利扎曲普坦片
布洛芬混悬液
对乙酰氨基酚口服溶液
