大部分患者通过卧床休息、药物和物理治疗可缓解症状，少数需考虑手术干预。
保守治疗是首选，包括卧床休息减轻椎间盘压力，使用消炎镇痛药物缓解神经根水肿，配合牵引、理疗等。若症状持续或加重，可考虑微创手术摘除突出物。治疗方案需根据突出位置、症状严重程度及病程个体化制定。
日常注意避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼。具体方案需经影像学评估后由医生确定，不可盲目自行治疗。
保守治疗是首选，包括卧床休息减轻椎间盘压力，使用消炎镇痛药物缓解神经根水肿，配合牵引、理疗等。若症状持续或加重，可考虑微创手术摘除突出物。治疗方案需根据突出位置、症状严重程度及病程个体化制定。
日常注意避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼。具体方案需经影像学评估后由医生确定，不可盲目自行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
