39问医生

大姨妈期间能吃西瓜吗

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大姨妈期间一般不能吃西瓜。西瓜性寒很容易造成痛经或痛经加重，不利于体内淤血的正常排出，需要等到经期完全结束以后，再适量地吃西瓜、黄瓜、甜瓜等寒凉性的食物。经期主要是做好腹部保暖，以易消化、易吸收的清淡食物为主，减少辛辣、刺激性及生冷食物的摄入。同时经期不能够有性生活，否则可能把细菌带入引起生殖器官炎症。经期要注意多休息为主，不宜熬夜，不宜受凉。