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性生活过多肾虚了该怎么补

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性生活过多肾虚了一般有以下治疗办法：首先，如果患者是肾阴虚，可以口服六味地黄丸进行治疗。如果是肾阳虚，患者可以口服金贵肾气丸进行治疗。其次，患者饮食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、海带等，具有补肾的作用。然后，如果患者对海鲜不过敏，可以适当吃一些大虾、小虾米等硬壳类的食物，具有补肾、补钙的作用。