通常情况下，牙龈反复发炎肿痛多考虑是饮食不当导致的，也不排除是牙周炎、智齿冠周炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果长时间吃辛辣刺激的食物，可能会刺激牙龈，引起牙龈红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、小米粥等。平时应注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
2、牙周炎
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，可能会出现牙龈红肿、牙齿松动等症状。此时可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物辅助改善，平时要注意口腔卫生，养成饭后漱口的好习惯。
3、智齿冠周炎
智齿冠周炎是指智齿在萌出过程中，由于空间不足，容易出现阻生，从而引起智齿周围组织出现炎症，可能会出现牙龈肿胀、疼痛等症状。此时可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过切开引流术、冠周龈瓣切除术等手术方式进行治疗。
除此之外，也有可能是牙龈息肉、急性根尖周炎等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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