常吃苦瓜的好处_39问医生

常吃苦瓜的好处

王宝进内科主治医师

大连大学附属新华医院三级甲等

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经常吃苦瓜对身体有好处：能清热解毒，因为从中医食疗的角度来看，苦瓜性味苦、寒，对于阴虚火旺引起的咽喉肿痛、赤眼疼痛的人，适当吃一些具有清热解毒功效的食物。由于苦瓜中含有类似胰岛素的物质，对血糖升高有很好的控制作用，对糖尿病的预防效果也十分明显。对于暑热引起的烦渴口干者，常吃苦瓜有清热解暑的功效。

2021-07-18 浏览100次

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