女人绝经后应该使用生活理疗的方法调理身体 。女性进入绝经期以后，由于体内激素水平下降而出现临床相应的症状，如情绪易波动、敏感、失眠等更年期症状，这类患者在饮食上应该多吃含有植物性雌激素的食物，如豆浆、洋葱、黑豆等。心理上也可以多些调整，多参加社会活动，多晒太阳，适当运动，并且绝经以后还要预防骨质疏松和心血管疾病的发生。
39问医生
女人绝经后应该怎样调理身体
王静云
妇科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2022-01-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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