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膝盖筋粘连是什么症状

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膝盖筋粘连可能会有酸胀疼痛等症状。活动稍有限制，感觉紧张较大，活动时症状较明显。治疗主要以局部热敷、理疗、推拿或烤灯为主，促进外周血液循环，促进外周无菌性炎症的恢复。症状缓解后，可以逐渐恢复日常生活和锻炼，可通过慢跑、游泳、上下楼梯等方式进行锻炼。运动前后应进行充分的热身伸展，以避免再次发生膝关节粘连。