脑供血不足的症状吃什么食物好处_39问医生

脑供血不足的症状吃什么食物好处

孔珊珊神经内科主治医师

山东省立第三医院三级甲等

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脑供血不足的患者通常食用改善脑细胞代谢的食物比较好，如核桃、黑芝麻、鱼类等。此外患者可以食用含有丰富维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，具有抗氧化的功能，对动脉硬化有一定好处。此外患者还应保持乐观情绪，同时注意戒烟、戒酒，在日常生活中应该进行适当锻炼，对脑供血不足的恢复有一定帮助。

2022-02-24 浏览100次

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