餐后血糖14点多mmol/L是比较严重的，需要及时就医进行相关检查。
正常情况下空腹血糖值应低于6.1mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。而患者餐后血糖达到14点多mmol/L已经远超正常范围，属于高血糖状态，长期处于这种状态下可能会导致糖尿病、心血管疾病等并发症的发生，因此是较为严重的状况。
建议立即前往医院就诊，明确血糖升高原因，并定期监测血糖变化。同时，调整饮食结构，减少摄入含糖量高的食物如糖果、蛋糕等；增加有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善身体代谢和降低血糖。
正常情况下空腹血糖值应低于6.1mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。而患者餐后血糖达到14点多mmol/L已经远超正常范围，属于高血糖状态，长期处于这种状态下可能会导致糖尿病、心血管疾病等并发症的发生，因此是较为严重的状况。
建议立即前往医院就诊，明确血糖升高原因，并定期监测血糖变化。同时，调整饮食结构，减少摄入含糖量高的食物如糖果、蛋糕等；增加有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善身体代谢和降低血糖。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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