早上起来晨僵的现象可以通过生活方式调整、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫调节剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者平时要注意休息，适当运动，如打太极、慢走等。适当的运动能够增强身体免疫力，促进血液循环，有助于缓解不适症状。
2.物理疗法
通过热敷、按摩等方式来改善局部血液循环，从而减轻晨僵的症状。上述方法能放松肌肉，减少炎症因子产生，进而达到缓解疼痛的效果。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，缓解疼痛及肿胀。NSAIDs具有快速止痛的作用，适用于缓解轻至中度的关节炎引起的疼痛及肿胀。
4.糖皮质激素
若患者存在严重的病情活动，则需要遵照医生的意见口服片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物控制病情。上述药物具有强大的抗炎作用，能够迅速地抑制免疫应答，从而有效控制病情活动。
5.免疫调节剂
常用的免疫调节剂包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，需按处方规定剂量服用。这些药物通过调节机体的免疫反应来控制自身免疫性疾病的发展，对晨僵现象有一定的改善效果。
针对晨僵现象，建议定期监测血沉和C-反应蛋白水平，以便及时发现病情变化。必要时，应在医师指导下调整治疗方案，如联合应用生物制剂或适时启动靶向合成致敏剂治疗。
1.生活方式调整
患者平时要注意休息，适当运动，如打太极、慢走等。适当的运动能够增强身体免疫力，促进血液循环，有助于缓解不适症状。
2.物理疗法
通过热敷、按摩等方式来改善局部血液循环，从而减轻晨僵的症状。上述方法能放松肌肉，减少炎症因子产生，进而达到缓解疼痛的效果。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，缓解疼痛及肿胀。NSAIDs具有快速止痛的作用，适用于缓解轻至中度的关节炎引起的疼痛及肿胀。
4.糖皮质激素
若患者存在严重的病情活动，则需要遵照医生的意见口服片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物控制病情。上述药物具有强大的抗炎作用，能够迅速地抑制免疫应答，从而有效控制病情活动。
5.免疫调节剂
常用的免疫调节剂包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，需按处方规定剂量服用。这些药物通过调节机体的免疫反应来控制自身免疫性疾病的发展，对晨僵现象有一定的改善效果。
针对晨僵现象，建议定期监测血沉和C-反应蛋白水平，以便及时发现病情变化。必要时，应在医师指导下调整治疗方案，如联合应用生物制剂或适时启动靶向合成致敏剂治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
硫酸氨基葡萄糖胶囊
甲泼尼龙片
十味乳香胶囊
