39问医生

阿胶可以用开水化开吗

吴平宽 全科 主治医师
三级甲等
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阿胶不建议用开水化开。
阿胶中含有的蛋白质、氨基酸等营养成分,在高温条件下容易发生变性或者降解,从而导致其营养价值下降。此外,还可能产生一些对人体有害的物质,增加摄入风险。因此,为保证阿胶的品质和安全性,通常不推荐使用开水进行冲泡。
若需快速溶解阿胶,可将阿胶块掰碎后放入微波炉加热或隔水蒸化后再服用。
在食用阿胶时,应避免与萝卜同食,因为萝卜中的某些成分可能会降低阿胶的功效。另外,脾胃虚弱者不宜过量食用,以免引起消化不良。
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2024-02-13 浏览100
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