39问医生

急性心梗以后怎么保养心脏

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急性心梗后保养心脏的核心是坚持规范用药与心脏康复训练并重，多数患者可逐步恢复日常活动。日常需严格遵医嘱服药，不可自行停药或调整；饮食清淡少盐，控制体重；在医生评估后循序渐进进行有氧运动，如步行。同时戒烟限酒、保证睡眠、保持情绪平稳，定期复查血压血脂血糖。康复节奏因人而异，出现胸闷气短应及时就医。家属的理解陪伴有助长期坚持。