长期膈肌痉挛多考虑是饮食不当引起的，也可能是慢性胃炎、胃溃疡等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若是长期吃生冷寒凉的食物，可能会刺激膈肌出现痉挛的情况，还可能会伴随腹痛、腹泻等症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃生冷寒凉食物，同时要注意腹部保暖，避免受凉。
2、慢性胃炎
若是长期吸烟酗酒，可能会损伤胃黏膜诱发慢性胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、饱胀感、钝痛等症状。随着病情发展，可能会影响食物的消化吸收，从而出现食欲不振、嗳气、呃逆等现象。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、胃溃疡
可能是幽门螺杆菌感染引起的，会使胃黏膜防御功能下降，出现胃痛、厌食、反酸等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是十二指肠溃疡、胆囊疾病等原因引起的，建议及时就医诊断，以免延误病情。
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