不存在女人吃什么滋补卵巢衰老的说法。通常情况下，女人可以适当吃富含雌激素的食物、富含维生素的食物，必要时，可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物来滋补卵巢。
1、富含雌激素的食物
富含雌激素的食物包括蜂王浆、大豆、豆腐等，此类食物中含有丰富的雌激素，能够补充体内所需要的雌激素，从而改善卵巢功能，对于改善卵巢衰老有一定的帮助作用。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括橙子、苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，能够补充体内所需要的多种维生素，也可以促进体内的新陈代谢，有利于改善卵巢功能，对于身体健康有一定的帮助作用。
3、药物
如果卵巢衰老的情况比较严重，而且通过饮食调理的方式效果不佳，女人可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到补充雌激素的作用，从而改善卵巢衰老。
除此之外，女人还可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也有利于改善卵巢衰老。此外，如果通过药物治疗后，卵巢衰老的情况没有得到改善，建议女人及时就医治疗。
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