膝关节疾病可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生钠等口服或外用。非甾体抗炎药能缓解轻至中度膝关节炎引起的肿胀和疼痛。但长期使用需注意胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围练习等，旨在减轻水肿和促进功能恢复。物理治疗可改善血液循环、缓解肌肉紧张并增强关节稳定性。对于急性期患者效果更佳。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及低冲击运动如游泳或骑自行车，以及强化周围肌肉力量的锻炼。此措施有助于稳定关节结构，预防进一步损伤，并促进康复进程。适合各类膝关节疾病患者。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生利用针头将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受损区域。该方法能够迅速减轻炎症和缓解疼痛，适用于特定类型的膝关节疾病。须由专业医师操作。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复软骨、半月板等问题。该措施针对严重的膝关节疾病，如严重磨损或撕裂，旨在恢复关节功能。术后需要一段时间康复。
除上述措施外，患者应避免过度使用受影响的膝关节，以免加重病情。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.非甾体抗炎药
此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生钠等口服或外用。非甾体抗炎药能缓解轻至中度膝关节炎引起的肿胀和疼痛。但长期使用需注意胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围练习等，旨在减轻水肿和促进功能恢复。物理治疗可改善血液循环、缓解肌肉紧张并增强关节稳定性。对于急性期患者效果更佳。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及低冲击运动如游泳或骑自行车，以及强化周围肌肉力量的锻炼。此措施有助于稳定关节结构，预防进一步损伤，并促进康复进程。适合各类膝关节疾病患者。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生利用针头将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受损区域。该方法能够迅速减轻炎症和缓解疼痛，适用于特定类型的膝关节疾病。须由专业医师操作。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复软骨、半月板等问题。该措施针对严重的膝关节疾病，如严重磨损或撕裂，旨在恢复关节功能。术后需要一段时间康复。
除上述措施外，患者应避免过度使用受影响的膝关节，以免加重病情。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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