39问医生

痰火郁结怎么调理

盛晓茜 中医科 副主任医师
沈阳市中医院 三级甲等
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痰火郁结可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。痰火郁结多由于情志内伤,饮食不节,劳逸失度等原因,导致脏腑功能失调,气机郁滞,郁而化热,炼液为痰,痰火郁结症状多表现为咳嗽、咯痰、胸闷、痰多、头痛、身体消瘦、口干咽燥、大便干燥等。

1、饮食调理

日常饮食以清淡为主,可以适当吃一些具有辅助化痰、清热作用的食物,比如白萝卜、山药、雪梨、银耳等,避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。

2、生活调理

患者要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,还可以适当进行户外运动,比如散步、慢跑、打太极等,能够增强自身抵抗力,有利于病情恢复。

3、中药调理

患者也可以在医生指导下使用一些中药来调理,如黄连、贝母、茯苓、半夏等中药,具有清热化痰、润肺止咳等功效。

除此之外,还可以通过针灸、拔罐等理疗来调理,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗,避免病情加重。

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2022-04-22 浏览100
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