糖尿病人宜吃的家常菜_39问医生

糖尿病人宜吃的家常菜

颜承尧内科副主任医师

滕州市中医医院三级甲等

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糖尿病人在日常生活中应该多吃一些含糖少的食物。平时烹调时，可选择加入适量大蒜、洋葱。此外，苦瓜、南瓜、黄瓜、胡萝卜等也有助于降低血糖，可搭配黑木耳、芹菜、菠菜。可选择炒芹菜、山药、炒木耳、炒青菜等。除补充食物外，还需补充适量的鱼肉、虾、牛肉等增强体质，出现异常情况请及时到医院就治。

2021-07-07 浏览100次

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糖尿病人宜吃的家常菜