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长期服用磷虾油副作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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长期服用磷虾油的副作用是血液凝固减少和血液稀释。磷虾油一般根据正确的用法和剂量服用，不会产生副作用。但是需要注意，长期大量食用磷虾油可能会降低血液凝固率，稀释血液。因此建议选择质量有保障的产品，此外还应注意按照正确的用法和剂量服用。它可替代鱼油，调节机体油酸结构。也可以预防高脂血症和膝关节疼痛，对高脂血症患者也有一定的实际效果。
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2021-10-20 浏览100次
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