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怎么断定是压力成瘾症

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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您能够好好的多分析您情绪的特点和规律，假如你觉得的确是自己太敏感，多是情绪因素导致的，那每次你怀疑病大概什么不舒适，都要提示自己，想法不是真出现的，调节杞人忧天的心理，并转移自己注重力，忙碌一些，建立自自信心，添加社交机会，慢慢来好起来。
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2021-08-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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