四君子汤喝了上火可以通过减少剂量、搭配清热药物、调整生活方式等来调整。四君子汤是一种中药方剂，主要成分是甘草、茯苓、白术等，可以起到益气健脾的作用，主要用于治疗脾胃气虚症，症见面色萎黄、气短乏力、食少便溏等。
1、减少剂量
四君子汤是一种补益剂，如果患者长期服用，可能会导致脾胃气虚，出现上火的症状。此时患者可以在医生的指导下减少剂量，以达到调理脾胃的效果，能够有效改善上火的症状。
2、搭配清热药物
上火的患者可能是热邪侵袭引起的，会出现口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等症状。患者可以遵医嘱搭配清热药物进行治疗，比如黄连上清片、牛黄解毒片等，可以起到清热降火的作用。
3、调整生活方式
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重上火的症状。患者还要保持良好的心态，避免情绪激动或易怒。
除此之外，还可以通过多喝水、增加运动、服用药物等来调整。如果患者上火的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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适用于敏感菌引起的：1．泌尿生殖系统感染，包括单纯性、复杂性尿路感染、细菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或宫颈炎（包括产酶株所致者）。2．呼吸道感染，包括敏感革兰阴性杆菌所致支气管感染急性发作及肺部感染。3．胃肠道感染，由志贺菌属、沙门菌属、产肠毒素大肠杆菌、亲水气单胞菌、副溶血弧菌等所致。4．伤寒。5．骨和关节感染。6．皮肤软组织感染。7．败血症等全身感染。
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养心补脾，益气安神。用于广泛性焦虑症心脾两虚证，症见善思多虑不解、失眠或多梦、心悸、食欲不振、神疲乏力、头晕、易汗出、善太息、面色萎黄、舌淡苔薄白、脉弦细或沉细。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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